Commencez un nouveau rythme de vie en prenant de bonnes habitudes et en les notant dans votre dossier de 30 pages "Je commence un nouveau rythme de vie".
Avec 21 jours + 7 jours de consolidation, c'est LE dossier est à ajouter à votre agenda pour mettre en place une ou plusieurs nouvelles habitudes.
Il est beaucoup plus facile de commencer un nouveau rythme de vie lorsque l'on sait quoi modifier. Le dossier est là pour ça. Nous ne recherchons pas ici à atteindre la perfection, mais à repenser notre rythme.
Voici le programme du dossier :
- Mes habitudes, bonnes ou mauvaises. Réalité et amélioration.
- Réflexions autour du sommeil, de l'alimentation, de l'hydratation, du mouvement, de la méditation et de la respiration + 2 libres.
- Le planning des 21 prochains jours.
- Les 4 habitudes que je souhaite apporter ou modifier. Réflexions.
- Tracker semaine + bilan de semaine (x3)
- Tracker semaine de consolidation et bilan du défi.
- Notes
Conseils d'utilisation :
Note : Il est important de répéter que le développement personnel ne doit pas être une quête de perfection, mais d'alignement.
- Le dossier est volontairement dénué d'explications, ce que vous comprendrez de l'exercice est exactement ce que vous devez comprendre.
- Si votre réponse peut-être résumée : répondez sous la question.
- Si votre réponse ne peut pas être résumée, prenez une feuille à part et approfondissez autant que besoin.
- Chaque semaine, dans le tableau tracker, cochez chaque chaque jour votre comportement. Vous pouvez utiliser un code couleur ou symbole.
Détails :
- Téléchargement immédiat après achat
- Impression A5 à volonté
- MAJ offerte
- Aucun produit physique n'est envoyé
La personnalisation de commande
La collection des tissus se trouve sur chaque fiche produit.
Notez vos souhaits lors de la mise au panier ou bien moment de votre achat.
- Couleur du liège ou du simili cuir.
- Coton imprimé.
- Prénom, une courte phrase, des initiales (selon option).
- Un détail unique que vous souhaitez.
Vous hésitez entre plusieurs tissus ? Notez les tissus qui vous plaisent, par ordre de préférence. Je vous enverrais des photos supplémentaires pour valider votre choix.
Je vous guide, dans le respect de votre projet et de votre budget.
Je suis joignable par email shirleychiche@shirleychiche.com ou par message au 07 78 79 34 39.
Quel est le délai de création ?
Les envois se font le mercredi et le vendredi :
- Les objets en stock avec ou sans personnalisation : sous 5 jours.
- Les créations personnalisées : entre 7 et 20 jours.
Pourquoi acheter chez nous ?
J'accorde un soin particulier au choix des matières proposées.
Elles doivent être d'excellente qualité et respecter l'environnement et l'humain.
Mes créations sont fabriquées et approuvées par une clientèle fidèle depuis 14 ans.
Ma mission est d'apporter une graine de possible à celles et ceux qui veulent un autre monde
Quelques raisons pour lesquelles vous devriez acheter chez nous:
- Commande en ligne 100% sécurisée
- Chaque objet est cousu sur mesure
