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Journal de souvenirs mensuel - PDF à imprimer

3,50€

Journal de souvenirs mensuel à imprimer, pour garder une trace des petites et grandes choses qui nous arrivent

 

Produit numérique à télécharger et imprimer
Téléchargement immédiat après l'achat

Original mais tellement utile, vous vous en rendrez très vite compte. 

 

Ne vous arrive-t-il jamais de vous demander ce que vous aviez fait l'an dernier et qui a réussi sur votre sommeil, vos amours ou votre corps ? 

Le but de ce journal de souvenirs mensuel est de noter tout ce qui pourra vous être utile dans quelques mois : vos traitements, votre humeur, un événement particulier, une lecture qui a changé votre vie et tant d'autres choses qui vous transforme mois après mois. 

Vous trouverez les thèmes suivants : sommeil, niveau d'énergie, concentration, relations, alimentation, ensoleillement, cycles menstruels, maladies et traitements, abus, dépenses, lectures ou centres d’intérêt ... 

 

journal des souvenirs mensuel à imprimer

 

C'est ainsi que vous vous rappellerez tout simplement qu'en avril vous attrapez facilement un rhume, qu'en mai votre niveau d'énergie est au plus haut, qu'en novembre une cure de vitamines vous a fait du bien, qu'en juin vous dormiez mal etc. 

Cette manière d'analyser votre rythme vous permet d'anticiper mais aussi de vous souvenir de toutes ces petits détails qui ont dopé votre énergie.  Chaque fin de semaine idéalement, utilisez 5 minutes pour prendre quelques notes.

Un petit tracker vous permet de suivre l'évolution de chaque niveau. Coloriez les cases chaque semaine. 

 

 

journal de souvenirs à imprimer avec trackers

 

 

PDF à imprimer 

  • Vous recevez votre PDF par email. Vous pourrez l'imprimer au format A4 ou A5, à volonté
  • Vous recevez 2 premières pages : 2019 et 2020
  • Réception sur email renseigné lors de l'achat
  • Envoi immédiat après l'achat

 



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Cette manière d'analyser votre rythme vous permet d'anticiper mais aussi de vous souvenir de toutes ces petits détails qui ont dopé votre énergie.  Chaque fin de semaine idéalement, utilisez 5 minutes pour prendre quelques notes.

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